“日輪當午凝不(bù)去，萬國(guó)如在(zài)洪爐中”

——三伏天。

三伏天是(shì)中國(guó)傳統節氣中的(de)一(yī / yì ／yí)個(gè)時(shí)段

包括初伏、中伏、末伏

大(dà)家都知道(dào)三伏天是(shì)一(yī / yì ／yí)年中氣溫較高的(de)時(shí)期，此刻的(de)天氣潮濕而(ér)悶熱。從“伏”字可以(yǐ)看出(chū)，古人(rén)對于(yú)這(zhè)一(yī / yì ／yí)季節的(de)命名可謂巧妙至極。它意味着陰氣在(zài)陽氣的(de)壓迫下隐伏于(yú)地(dì / de)下，而(ér)陽氣則達到(dào)旺盛的(de)時(shí)刻，因此，入伏後氣溫持續攀升。

7月15日-7月24日，共10天

7月25日-8月13日，共20天

8月14日-8月23日，共10天

對當代人(rén)而(ér)言，三伏天更偏愛冰鎮的(de)酒，半杯下肚，清涼解暑。但實際上(shàng)，從養生角度而(ér)言，這(zhè)樣對身體并不(bù)友好。

中醫認爲(wéi / wèi)，伏天可治寒症，所以(yǐ)民間才有夏灸、泡腳等有益于(yú)體内寒濕氣驅散的(de)說(shuō)法。而(ér)白酒味甘、辛，性溫，伏天陰起陽降，不(bù)宜貪涼，可适量喝白酒。

夏季飲醬酒不(bù)要(yào / yāo)和(hé / huò)可樂、汽水等碳酸飲料一(yī / yì ／yí)起喝，這(zhè)類飲料中的(de)二氧化碳會促進胃腸粘膜對白酒的(de)吸收，從而(ér)更易醉酒。

飲醬酒不(bù)要(yào / yāo)和(hé / huò)啤酒混喝，會加速白酒中的(de)酒精在(zài)全身滲透，對肝、胃、腸、腎等器官産生強烈的(de)刺激。同時(shí)也(yě)影響體内消化酶的(de)産生，使胃酸分泌減少，可能引起胃痙攣、急性胃腸炎等。

老話常說(shuō)“喝酒先吃飯，九十還能二兩半”。喝酒一(yī / yì ／yí)定要(yào / yāo)先吃飯，多吃一(yī / yì ／yí)點下酒菜。肝髒在(zài)排毒解酒的(de)過程中需要(yào / yāo)大(dà)量維生素和(hé / huò)酶的(de)參與，食物補充不(bù)上(shàng)，需要(yào / yāo)的(de)維生素和(hé / huò)酶也(yě)提供不(bù)上(shàng)，酒精會給肝髒造成很大(dà)的(de)負擔。

空腹喝白酒，酒精刺激腸道(dào)和(hé / huò)胃壁，很容易喝醉，尤其是(shì)在(zài)三伏天，人(rén)的(de)身體本身就(jiù)缺少水分，空腹喝酒影響更大(dà)。所以(yǐ)喝酒的(de)時(shí)候一(yī / yì ／yí)定要(yào / yāo)先吃飯，哪怕是(shì)吃點涼菜也(yě)比空腹好。

炎熱的(de)夏天，冰鎮飲品可以(yǐ)說(shuō)成爲(wéi / wèi)了(le／liǎo)“季節寵兒”，但是(shì)對于(yú)白酒，切不(bù)可如此。

白酒度數相對較高，喝到(dào)肚子(zǐ)裏會讓身體發熱，血液循環加快，伏天飲用可以(yǐ)驅散寒濕氣。但如果白酒冰了(le／liǎo)再喝，就(jiù)會導緻身體先涼後熱，這(zhè)樣反複幾次，身體在(zài)冷熱刺激下可能會造成腸胃不(bù)适。

酒後人(rén)會感覺微醺，今會犯困想睡覺，但是(shì)一(yī / yì ／yí)喝完就(jiù)急着去睡覺，會導緻身體内殘留大(dà)量酒精，既影響腸胃健康，還會影響到(dào)肝髒。喝酒後不(bù)要(yào / yāo)急着去睡覺，可以(yǐ)散散步，感覺身體放空輕松了(le／liǎo)，才适宜去睡覺。

有些人(rén)喝酒會選擇散裝酒，雖價格便宜，但是(shì)釀酒工藝簡單，口感很差，大(dà)多是(shì)酒精和(hé / huò)香精勾兌的(de)酒水，這(zhè)樣的(de)酒喝多了(le／liǎo)對身體的(de)傷害可想而(ér)知。

喝酒一(yī / yì ／yí)定要(yào / yāo)選擇純糧食釀造的(de)白酒。湯臣酒業純糧好醬酒，傳承古法釀酒技藝，嚴格遵守12987制酒管理流程。

端午制曲、重陽下沙，曆經兩次投料、九次蒸煮、八次發酵、七次取酒，每一(yī / yì ／yí)個(gè)步驟，都凝聚了(le／liǎo)匠人(rén)的(de)心血與智慧，也(yě)确保了(le／liǎo)湯臣酒業白酒品質的(de)卓越與穩定。

伏天喝點白酒，可稱“快意”。

火鍋燒烤垂涎欲滴......

再配上(shàng)好酒，

微醺之(zhī)間酣暢淋漓。

切記不(bù)要(yào / yāo)貪涼貪杯，

還要(yào / yāo)記住喝白酒的(de)“五不(bù)喝”，

快樂度過三伏天。